Ayant récemment le bonheur de pouvoir goûter de manière régulière aux joies du bain .
Je vous propose de rassembler quelques explications et idées recettes de "bains magiques" que j'ai pu glaner au fil du temps , pour la plupart à base de plantes , huiles essentielles, sel ou autres ingrédients naturels... Mélanger divers senteurs et vertus, allier détente et l'aide précieuse de Dame nature .
Alors maintenant à vos baignoires...
Tout d'abord , les bases !
On peut préparer soi-même ses propres sels de bain , huiles... ingrédients de base pour se concocter un petit bain.
( Attention à toujours vérifier de ne souffrir d'aucune allergie a l'un des ingrédients )
Sel :
Dans un bol , mélanger
Ensuite ajouter les Huiles essentielles ou les herbes selon les besoins.
L'huile :
Dans un flacon, mettre environs 15 ml d'huile végétale de son choix ( huile d'amande douce , huile de jojoba...)
Mélanger ensuite avec 10/15 gouttes d'huile essentielle selon les besoins.
( dose pour un bon bain )
bain purifiant aux herbes
En verser une petite poignée dans le bain.
bain purifiant
bain purifiant renforcé ( énergies négatives )
bain purifiant et protecteur
bain relaxant et favorise le sommeil
le tout diluées dans l'huile de son choix
bain détoxifiant
le tout diluées dans l'huile de son choix
bain aphrodisiaque
le tout diluées dans l'huile de son choix
* -Vous pouvez partager ou copier mon article , mais n'oubliez pas d'en citer la source- *
Cesia
à suivre...